co wtedy

Strecho, ja Venoma dawno temu brałem ale pamiętam że sporo zrzuciłem. Niestety wtedy byłem i******em dietetycznym więc mięcha tez poszło w chvj. Ten Venom co na allegro niby stary pewno przeterminowany. Co do efedryny to taki sam święty graal jak geranium%-) Obecnie zmieniłem Carb Cycling na Low Carb i własnie dzisiaj kupiłem se bcaa. Zobaczymy, [...]

[...] zdrowe organizmy. Co ciekawe wiele tych obowiazkowych nigdy nie zostalo przebadane pod katem dzialania na ludziach. Ja dokladnie pamietam jak swojego syna robiłem byłem wtedy pod wplywem coko:)) całą ciążę panikowalem żeby wszystko było ok. Pary z pyska nie puściłem. Moja jak by się dowiedziała to by mnie zabiła. Syn 10/10 Co do [...]

[...] na oko powiedzieć, ale jakiś punkt zaczepienia się przyda. Ja osobiście byłbym za mniejszą dawką co by estro nie ubić. Jak wywali w górę to będę widział/czuł (chyba :), to wtedy zwiększe delikatnie dawkę. Jest jeszcze opcja nr 2 Jeżeli się uda załatwić w miarę szybko towar to do końca miesiąca zrobię 2-3 strzały z testa. Czy to wystarczy żeby [...]

tak te badania co wymieniłeś, i wtedy sie zobaczy co podać i w jakiej ilości

[...] trening zupełnie do niczego , dupe se nim możesz podetrzeć zły rozkład ćwiczeń i grup , za duzo ćwiczeń - wynik przetrenowanie nawet jak 2-3 lata cwiczy to dopiero wtedy może się lekko średniozaawansowanym nazywac a nie bardzo zaawansowanym Misiufhdd - jak śmiesz takie bullshit tu produkowac , nie rób tak a ty autor po ogólnorozwojówce [...]

kurcze :/ robie przy naturalnym siwetle bo wtedy najbardziej foto odwzorowuje real.. a co chwile slonce zachodzi za ciemne chmury

no włąsnie nie mam, mam czasem przerwy co 6 godzin i to może hamować redukcje, Oku co Ty piszesz , wtedy jak jest dziecko to już są same problemy

[...] „co chcesz” i wypić łatwo strawny szybki pełnowartościowy posiłek Jak w ogóle powinny wyglądać moje posiłki w dniu kiedy ćwiczenia mam na rano, a jak wtedy gdy są ona po południu? Zaproponuj coś nikt za ciebie nie zrobi, ale mogę poprawić po tobie – zapraszam działu odżywianie Oczywiście jak większość kobitek [...]

W dniu ciężkich siadów daj lekki wycisk i odwrotnie. Wtedy gdy masz ciężkie wyciskanie daj je jako pierwsze i w ten dzień wycisk wąski. Czyli mocne siady z wyc sztangielek i mp a wl z lekiimi siadami i wąskim wyciskiem.. Żuraw 12 powt? Jakoś tego nie widzę. Uginanie wystarczy. Tak co 3 tyg zmniejszaj o 2 powt główne boje. Do pull I dodaj brzuch.

Bo działa prawo, a co wolałbyś żeby każdy miał dostęp do broni, każdego rodzaju i do tego po postrzeleniu/zabiciu kogoś by nie odpowiadał za swój czyn? Zdajesz sobie sprawę co by wtedy było? Chyba nie. Argumenty, które podałeś i porównanie do SW nie są najlepsze.

idz pan w ch**... :D ja nie wiem co robic, bo mniej wiecej wtedy koncze vlcd... ale no kurde... spizgac tez sie nie chce i utracic tego co mam

[...] znam się więc nie oceniam, ale mi akurat to podejście bardzo pasuje, bo treningi są urozmaicone. Klepanie jednostajnym tempem przez godzinę czy półtorej (tak jak to jest w innych planach) pewnie też jest potrzebne, ale czy wtedy treningi by mi się podobały? Nie sądzę ;-). A że Paawo trafił z doborem treningów to pewnie dlatego mi służą :-)).

Może lepiej się zastanowić skąd się wzięła Konfa czy popularność PiS. Wtedy może się okazać że te nasze wybory podejmowane wcześniej determinują aktualną sytuacje. W sumie to bardzo wygodne postać sobie z boku - twierdząc że „my” mamy to na co głosowaliśmy. Wczoraj siłka: Drążek 8/8/6/5/6/5/4/5/5 MC 3s x 15p 73kg Wiosło w podoprze hantle 4s X [...]

[...] wyniku jestem zadowolony. Frapuje mnie nieco fakt dość wysokiego HR. Przy średnim tempie 4:48 wyszło ono 173 BPM. Dwa lata temu przy dyszce w tempie 4:13 było takie samo- a wtedy (podejrzewam) były to okolice mojego progu mleczowego. Strefy są płynne, zmieniają się jak w kalejdoskopie nawet podczas jednego cyklu treningowego, wiec nigdy nie [...]

Jak napisane, że przed posiłkiem, to wziąć wtedy kiedy minęło już jakieś 2h od ostatniego posiłku i na co najmniej 30 min przed kolejnym. Jak jest napisane, że między posiłkami, to wziąc wtedy gdy minęło już jakieś 2h od poprzedniego posiłku i na co najmniej 30 min przed następnym planowanym posiłkiem. A jak jest napisane, że po posiłku, to po [...]

[...] sztabek T2: 30/30/25 niby kg T3: 5/4/3 - na maszynie sztabek T4: 5/5/5/5 - na maszynie sztabek , krótkie przerwy w 25. Staram się dokładać trochę ciężaru na główne ćwiczenia, jednak kończy się to tym że o wiele słabiej idą potem ćwiczenia z 25. Za około 15 dni koniec zrobie wtedy podsumowanie treningu i udokumentuje efekty jak będą zauważalne.

Co do kolegi wyżej taka ciekawostka ostatnio na komisariacie dowiedziałem się że bójka jest wtedy gdy jest więcej jak 3 osoby... Co do tematu staraj się bić po prostu w szczękę wtedy wystarczyłby 1 łokieć. Osobiście trenuje boks, jednak poświęciłem czas na kilka treningów muay thai. Fajnie że sobie poradziłeś :) Nie życzę podobnej sytuacji, ale [...]

ta dziewczyna nie ma pojecia co to zmeczenie. nie dostała jeszcze dobrze w p***e a przydaloby sie jej to , moze wtedy doceniłaby , ze pracuja nad nia zawodowcy o czym marzy kupa ludzi ktorzy siedza w tym sporcie od pracu lat i oddaliby wszystko, zeby zamienić sie z nia miejscami. jak dla mnie zero zapalu koncentracji nad tym co robi i poswiecenia [...]

jedyny moment, kiedy trening ma sens to chwila ZANIM się rozchorujesz - wtedy lecisz lekkim obwodowym i jest szansa, ze nie rozłożysz się, tylko zmobilizujesz organizm. Ale jeśli jest już gorączka i bół gardła to odpuść. póki co trzymam się tej rady :-)) nie jest ze mną aż tak źle. czuję się zmęczona po prostu. A co do naturalnych metod, to już i [...]

było źle. ja jeszcze wtedy miałam zakaz na mięso, nabiał, gluten, alkohol, fajki rzuciłam po kilku latach... wszystko na raz - ten magik co mi chciał tarczycę naturalnie leczyć yebnął taką oczyszczającą dietę na start a ja robię co każą...